Pszihológia

Pszichológia

• Életvezetés – Mindennapos nehézségekkel való megküzdés segítése.
• Párkapcsolat – Párkapcsolati stressz, konfliktusok, sikertelenségek kezelése.
• Krízisintervenció – Nem várt lélektani krízishelyzettel való szembenézés.
• Veszteségfeldolgozás – Gyászmunka kísérése.
• Nevelés – Gyermekek nevelésével kapcsolatos nehézségekben való konzultáció.
• Addikció – Függőségek leküzdésének támogatása.
• Halogatás – Feladatok halogatásának csökkentése.
• Konfliktuskezelés – Saját konfliktuskezelés fejlesztése.

Online időpontfoglalás Pszichológia – Ökrös Tamás

Meddőségi csoportos tanácsadás

Ma Magyarországon nagyjából minden 6. pár meddőséggel küzd. Meddőségről akkor beszélünk, amikor egy év védekezésmentes időszak után, rendszeres szexuális együttlét mellett nem következik be a kívánt gyermekáldás.

A meddőség bio-pszicho-szociális jelenség, vagyis a test, a lélek és a környezet mind hatással vannak a termékenységre. Így a megfelelő orvosi kivizsgálás után (vérvétel:hormonvizsgálat, spermium vizsgálata, átjárhatósági műtét) és mellett mindenképpen javasolt pszichológiai segítés az egyén vagy a pár számára, mivel:

• a sikertelen próbálkozás a gyermekáldással folyamatos krízisállapot
• rövid idő alatt és folyamatosan ismétlődve erős és sokszor negatív érzések váltakoznak (tehetetlenség, remény, csalódottság, harag, féltékenység, bűntudat, gyász)
• csökkentheti az egyén önbizalmát, kompetencia érzését
• könnyen kialakulhat depresszió, szorongásos zavarok
• a megfelelő kommunikáció hiányában veszélyeztetheti a párkapcsolatot (egymás hibáztatása, harag egymás ellen fordítása)

Emellett a meddőség hátterében olykor lelki eredetű probléma állhat. Ezek felderítésében és az érzelmek kezelésében, szabályozásában nyújthat segítséget a csoportos pszichológiai tanácsadás.

A csoportos pszichológiai foglalkozás előnyei:

• a csoporttagok rájöhetek, hogy nincsenek egyedül a problémájukkal
• láthatják, hogy mások hogyan oldják meg a hasonló szituációkat
• többet tudhatnak meg magukról társas helyzetekben
• újfajta interakciókat, viselkedésmódokat próbálhatnak ki védett környezetben

Kinek javasoljuk?

• Olyan pároknak, akik számára problémát jelent a gyermekáldás, pedig orvosilag nem indokolt
• Olyan pároknak, ahol a pár egyik, vagy mindkét tagjánál klinikai oka van a nehéz fogantatásnak, emiatt inszeminációban, mesterséges megtermékenyítésen és beültetésen vesznek részt
• Olyan pároknak, akik az örökbefogadást fontolgatják

Miért javasoljuk?

• a meddőség lelki okainak feltérképezése
• sorstársakkal való találkozás
• negatív érzelmek kezelésének fejlesztése

Mi a csoportos tanácsadás célja?

A stressz kezelése:

• lelki támasznyújtás a klinikai kezelések idejére
• a gyermekáldás esélyének növelése
• gyászmunka megsegítése

Meddőségi csoportos terápia menete

A meddőségi pszichológiai csoport 10 alkalommal, havi rendszerességgel kerül megtartásra. Minimum 5, maximum 9 pár jelentkezését várjuk. Egy alkalom 2 óra (120 perc). Az alkalmak során mindenkinek lehetősége nyílik megosztani másokkal saját történetét, rálátni mások helyzetére, esetleg új perspektívából szemlélni a sajátját.

A résztvevők fontos összefüggéseket láthatnak meg, amik szerepet játszhatnak a funkcionális terméketlenségben. Emellett pedig kifejezhetik érzéseiket, új módokat sajátíthatnak el a megküzdésre.

A csoportot Ökrös Tamás (Tanácsadó szakpszichológus) és felesége vezeti.

Gyermekpszichológia

• Pályaválasztás – Pályaválasztási tanácsadás.
• Viselkedéses zavarok – Iskolai / otthoni viselkedési zavarokkal kapcsolatos segítségnyújtás.
• Beilleszkedési zavarok – Iskolai beilleszkedési zavarokkal kapcsolatos segítségnyújtás.
• Tanulási zavarok – Tanulási zavarokkal kapcsolatos segítségnyújtás.
• Családi konzultáció – Rendszerszemléletű tanácsadás a család számára.

Online időpontfoglalás Pszichológia – Ökrös Tamás